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ドラマや本が趣味でも大丈夫!自分の好きな事でストレス発散!

アンチエイジングには、ストレスは大敵です。 いくらお肌のケアを入念にしても、ストレスを溜めていたり、自分の時間がなかなか持てなく忙しい毎日を過ごしているなら、それが原因で老化が促進してしまいます。 自分の好きな事を、週1 … 続きを読む

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